《国光帮帮忙》为2005年台湾三立都会台所制播的综艺谈话性节目，制作人为汤宗霖，主持人为屈中恒、孙鹏与庹宗康三位台湾艺人。因三位主持人为1960年代出生之男性，其访谈内容也通常以该阶层眼光来看待。“国光帮”一词，乃是因为三位主持人均毕业于国光艺校而来。2013年11月因受红姜黄先生商品厂商赞助，而冠名改节目名称为《红姜黄先生国光帮帮忙》。该电视节目已在2005年4月25日三立都会台播出。

剧情简介

『为国争光』

时代的五年级熟男，孙鹏、庹宗康及屈中恒共同入主三立都会台全新晚间十一点线【国光帮帮忙】，三个自称「年近四十」的男子将在节目中剖析男人心里到底在想什么？庹宗康表示：「我们会用不〝假掰〞、不做作的方式深入男人的话题。」

不过他们强调：「不特意要去八卦，也不会让来宾感觉不舒服，但绝对轻松好笑！看完刚好睡觉。」

这里所指的「国光帮」并非单指国光艺校毕业的学生，而是泛指现今社会上多扮演中坚份子的5年级生，这群30岁到40岁的人，在反攻复国的年代，多被教导成为一个要背负「顶天立地，为国争光」神圣使命的人，长大成人后虽然不是每个人都能完成使命，但这股中心思想却反映在他们的行为举止上，不管是不是获得认同，这群人的成长背景无疑创造了属于这个世代的独特文化，而三位男性间坚定不移的友情，国光帮的特色。於是凡拥有这些特质的人，我们称为：国光帮！

三五好友聚集说是非於是成了所有人共同拥有的经验，每集节目中，我们所探讨的问题有难以分割的〝亲情〞、无法言喻的〝爱情〞、一辈子都陪伴身边〝友情〞。透过三位主持人「帅、怪、乖」各自不同的特点，让这些曾经一起共事或有相同背景的来宾彼此互相吐槽、侃侃而谈他们不为人知的一面，而三位主持人不同的婚姻背景，会问出些劲爆的话题。

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游客2020-12-16
适合吃饭的时候看，但得注意不要笑噎着呛着。晚上忙完之后看，看完了正好睡觉，心情挺愉悦的。幼稚界天王庹宗康真的好可爱：）孙鹏和屈中恒也经常亮点频现。最会接梗又不低俗的男嘉宾大概就是哈孝远陈为民沈玉琳了。

游客2020-12-08
后期质素下降得厉害。

游客2020-11-27
史上最恶臭 这种狗逼节目最适合广电审查之后禁掉

游客2020-03-20
令人作呕

游客2020-02-27
现在夏季，真的好看